Helghaveri

I helgen var det Nike Blast – årets träningsevenemang, som jag sett fram emot massor. Testa nya roliga klasser, få inspiration av duktiga instruktörer och i allra största allmänhet ladda energi och träningsglädje. Det är inte alltid jag gillar Nikes kläder, men deras slogans, budskap och bildspråk funkar i princip alltid på mig.

Och så blir det såhär.

I mitten av veckan började jag känna mig lite småförkyld. Inte så farligt, men inte helt OK heller. Bokade av mina crossfitpass och tänkte det fick räcka med att fuska mig igenom de passen jag själv leder utan att ta i alltför mycket. Det gick ju fint, blev inte sjukare (men inte friskare heller). Fredag vilade jag helt för att riktigt ladda för konventet.

På lördag morgon var jag inte friskare, men tänkte att jag får köra lugnt – halva grejen är för mig att se hur andra instruktörer jobbar med sin musik, kommunikation, struktur på passet osv, och det är svårt att ta in när man kör järnet själv. Klart man vet om det var bra eller inte, men hur och varför försvinner. Startade med ett spinningpass som var ok, kroppen kändes inget vidare men det gick att bara fegtrampa igenom. Sedan var det dags för en föreläsning (Mediababe med Jacqueline Kothbauer, grymt intressant!) och sen en liten matpaus. Därefter dagens höjdpunkt, Mojo Flex med fantastiska Monika Björn. En rörlighetsklass med nyttiga, jobbiga, roliga rörelser – det här ska jag ta med mig! (Note to self: boka en utbildning hos Mojo så snart som möjligt. Spelar ingen roll vad.)

Efter det var det dags för två spinningklasser på raken. Under den första kände jag hur det började rossla i bröstet när jag andades… Så det blev till att skippa klass två och smita in på ännu en föreläsning. Under kvällen började jag hosta mer och mer, och det blev tydligt att träning idag skulle vara en riktigt dålig idé. Istället har jag suttit hemma och tyckt synd om mig själv – eller, jag menar, kurerat mig efter bästa förmåga. Och fixat vikarie till min klass imorgon. Nästa är på onsdag, då hoppas jag att jag är kurant igen.

Återstår att se om det blir jobb eller soffa imorgon.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s